VALERIA GARCÉS
Formación
Título de Socióloga en la Universidad Alberto Hurtado (UAH), Santiago de Chile.
Diplomado en Meditación y Psicoterapia en la UAH.
Formación como Instructora de Mindfulness en el Instituto Mindfulness, Santiago de Chile.
Título de Psicóloga, Universidad del Pacífico (UPA), Santiago de Chile.
Postítulo en Sexualidad y Terapia Sexual en Centro de Estudios de la Sexualidad, Santiago de Chile. (CESCH.)
Postgrado en Terapia Sexual y de Pareja en Universidad de Barcelona.
Máster en Terapia Sexual y de Pareja en Universidad de Barcelona (en desarrollo).
Sobre mí
Desde mi adolescencia he tenido especial inclinación por los aspectos humanistas de la sociedad, su forma de funcionar, la diversidad de los seres humanos, los temas de género y la sexualidad de estos. Esta inclinación por contribuir a una sociedad más justa y equitativa me llevaron a en el año 2006, iniciar mis estudios en Sociología, lo que me entregó diversas herramientas. Sin embargo, luego de ejercer durante dos años, sentí la necesidad de profundizar en el ser humano de un modo más profundo e individual.
En el año 2014, inicié estudios en la carrera de Psicología en una Universidad con orientación humanista transpersonal, que se instalaba desde una mirada holística del ser humano, incorporando no solo el mundo de los pensamientos y de las emociones, sino también el trabajo con el cuerpo y la espiritualidad. Desde el año 2018 he ejercido mi profesión desde esta perspectiva.
Esta visión holística me indujo a profundizar en estudios específicos en materia de sexualidad, ya que comprendí que una sexualidad placentera puede generar altos grados de bienestar tanto personales como en los vínculos sexoafectivos.
En mi experiencia en esta materia he podido observar tanto en hombres, mujeres y parejas, dificultades de diversa índole para contar con una sexualidad sana y placentera. He observado también que, aunque la mayoría de los hombres muestran genuino interés y entusiasmo por el feminismo y los ideales que éste propone, al mismo tiempo, muchos se encuentran desorientados y confundidos.
Estos últimos años he tenido la suerte de acompañar a distintos hombres en este proceso de darse cuenta cómo el sistema patriarcal reprime la conexión con sus aspectos más vulnerables y cómo esto los ha alejado de vivir la experiencia de disfrutar una sexualidad libre y respetuosa con ellos mismos y con sus relaciones. He observado en diversas ocasiones cómo la estructura patriarcal ha provocado que muchas veces se sientan frustrados por no poder cumplir con las expectativas sexuales que ésta les impone, unido a la gran dificultad de comunicar a su pareja lo que sienten, lo que necesitan, generándoles altos grados de ansiedad y frustración. Por todo esto me hace mucho sentido que en estos tiempos donde estamos viviendo un cambio de paradigma tan importante, existan espacios seguros y libres de juicio donde los hombres tengan la posibilidad de entenderse y aceptarse, para después escoger más libremente qué es lo que quieren para su vida y cómo quieren vivir una sexualidad que les haga sentido.
En la medida que he ido profundizando en mi trabajo y experiencia como sexóloga he concluido lo esencial que es incorporar a la pareja en las terapias ya que es una relación de comunicación entre dos. Por esta razón vi la necesidad de buscar mayor especialización en esta materia, lo que me ha llevado a estudiar el postgrado en terapia sexual y de pareja en la Universidad de Barcelona.
TERAPIA SEXUAL
En mi trabajo como sexóloga he entendido lo fundamental que es entender la sexualidad como un conjunto de fenómenos que abarcan múltiples dimensiones, por lo tanto, lo primero que hago es descartar aspectos relacionados con la salud física. Posteriormente, trabajo en psicoeducación sexual derribando mitos y creencias limitantes, sumado al fortaleciendo de
la autopercepción y autoestima sexual. A su vez, observo cómo las personas se están relacionando con sus vínculos sexo afecticos y qué tan seguros(as) se sienten en éstos, para luego ir construyendo en conjunto modos de relacionarse que les hagan sentir más a gusto, y finalmente proveo técnicas y estrategias para trabajar con las problemáticas sexuales específicas.
Aunque mi trabajo como terapeuta sexual no se acota solo a algunas disfunciones, los principales problemas con los que trabajo son: disfunción eréctil, eyaculación precoz, bajo deseo sexual y dificultad para relacionarse con la masturbación y pornografía de forma saludable.